Foco na qualidade de vida no trabalho...

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03 ABR 2025

Foco na qualidade de vida no trabalho foi tema da Conferência

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A 1ª Conferência Municipal da Saúde do Trabalhador e da Trabalhadora de Arroio do Padre ocorreu na tarde desta quinta-feira, 3 de abril, na Câmara de Vereadores, com foco na melhoria da qualidade de vida no ambiente de trabalho.

Sob o tema central: Qualidade de Vida no Trabalho, a psicóloga Lenita Funari, conduziu uma palestra detalhada sobre o tema, abordando questões críticas que afetam o bem-estar dos trabalhadores.

Funari ressaltou os seguintes tópicos como sinais de alerta:

* Uso Abusivo de Álcool: Os impactos negativos do consumo excessivo de álcool na saúde física e mental foram destacados.

* Medicação para Depressão: A importância do acompanhamento médico e psicológico para o uso correto de medicamentos antidepressivos foi enfatizada.

* Falta de Qualidade do Sono: A relação entre a privação de sono e o desempenho no trabalho, bem como a saúde geral, foi discutida.

Estratégias de Prevenção

Para promover a saúde e o bem-estar dos trabalhadores, foram propostas as seguintes estratégias:

* Grupos de Apoio: A criação de grupos de homens e mulheres para compartilhar experiências e oferecer suporte mútuo.

* Acompanhamento Profissional: O comprometimento com consultas psicológicas e psiquiátricas regulares para o tratamento de questões de saúde mental.

* Superação da Síndrome de Gabriela: A necessidade de romper com a mentalidade de que "sempre foi assim" e buscar novas soluções.

* Colaboração e Inovação: A importância de realizar reuniões para ouvir novas ideias e buscar soluções junto a profissionais de saúde e entidades religiosas.

* Investimento em Lazer e Atividades Físicas: A promoção de atividades de lazer e exercícios físicos como forma de reduzir o estresse e melhorar a qualidade de vida.

* Atuação da Brigada Militar: O fortalecimento da atuação da Brigada Militar no combate à venda de bebidas alcoólicas para menores de idade.

A palestra encerrou com a mensagem inspiradora: "A gente só melhora quando a gente muda", ressaltando a importância da mudança e da busca por um estilo de vida mais saudável e equilibrado.

Na oportunidade foram elencados os três eixos principais da Conferência, estes amplamente discutidos e com uma participação ativa da comunidade presente finalizando com votação dos representantes municipais para a Conferência Estadual da Saúde do Trabalhador e da Trabalhadora , a ser realizada nos dias 13 a 15 de julho, em Porto Alegre.

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